kommunikation i livets alla relationer

- Vad trist du är som redan ska gå!

- Det är så roligt när vi umgås, jag kommer att sakna dig när du går.

Hör du skillnaden på de här två meningarna? Den första är anklagande och kan ge dåligt samvete. Den andra uttrycker värme och tas emot positivt.

I undersökningar om vad som gör oss lyckliga hamnar goda relationer högst upp - långt före resor till paradisöar, nyrenoverade kök och miljonvinster. Ändå ägnar vi förvånansvärt lite tid åt just de relationer som betyder mest för oss.

Men små steg kan göra stor skillnad!

Hur vi kommunicerar speglar vilka värderingar vi har, vilken attityd vi väljer att kliva upp med på morgonen och därmed även vilket resultat vi går och lägger oss med. Det är ingen slump att när vi säger det vi egentligen menar och vågar uttrycka oss från hjärtat, kommer också relationerna till våra medmänniskor och till oss själva att bli mycket mer positiva och tillfredsställande. Genom att uttrycka oss tydligare och bli bättre på att lyssna slipper vi missförstånd och onödiga konflikter, och vinner istället förtroende, respekt och förståelse.

Men hur gör man då?

I Tala är guld tar Elizabeth Gummesson med oss på en resa där vi får lära oss hur vi kan hantera energitjuvar i bekantskapskretsen, bemöta giftiga kommentarer från folk, gräla smartare med vår partner, hålla svåra samtal som chefer eller prata med våra tonåringar. Tala är guld är fylld av övningar, nya tankesätt och uttrycksmodeller, men framför allt är boken en inspirationskälla till bättre kommunikation i alla delar av livet.

"Detta är inte bara ännu en bok om kommunikation. Här tar författaren det ett steg till och ger en bred bild av situationer där kommunikation kan vara avgörande ... Läsaren får också förståelse för hur självinsikt och personlig trygghet har betydelse för en lyckad kommunikation."
Chef

"God kommunikation är en förutsättning för ett väl fungerande liv på alla plan. Här får vi lära oss att säga nej och ja med glädje, hantera elaka giftpilar, tala på ett smart sätt med vår omgivning." Betyg 4
MåBra

"Om jag bara kunde kommunicera som henne i ett fall av tio vore jag glad. Den här boken är full av övningar i att stanna upp och tänka innan man svarar, full av övningar i att vara rak och bestämd. Bäst att börja träna direkt!"
Nerikes Allehanda

• Titel Tala är guld
• Undertitel Så kommunicerar du framgångsrikt i alla dina relationer
• Genre Psykologi
• Bandtyp Inbunden
• Sidantal 412
• Format 134x213
• ISBN 9789137136622
• Förlag Bokförlaget Forum
• Recensionsdag 2011-09-28
• Förläggare Karin Linge Nordh
• Mediakontakt Isabella Falkowska

Foto: Elisabeth Ohlson Wallin

ELIZABETH GUMMESSON är coach, föreläsare och författare och medverkar ofta i media. År 2009 var hon en uppskattad sommarpratare och 2009 kom också hennes första bok, Good enough, som blev en succé och följdes av Svartsjukekuten 2010. Hon är född 1969 och bor i Stockholm.

• Om författaren
• Pressfoto