OM BOKEN

Alla hamnar vi i svåra och jobbiga situationer ibland. Vad är det som gör att somliga bryter ihop medan andra oberörda går vidare?

Susanne Pettersson visar hur man får tag i kraften inom sig och kommer igen när man har tappat fotfästet i tillvaron. Det avgörande är inte vad som händer utan hur vi väljer att handskas med det som har hänt. Bokens positiva budskap lyder: "Vi kan alla lära oss att hantera svåra situationer så att vi i framtiden inte behöver bryta ihop för att komma igen."

Boken innehåller många exempel ur levande livet och ger prov på hur Susanne coachar vid olika svåra situationer som:
- att mista jobbet
- konflikter på arbetet eller hemma
- att hantera sjukdomar
- problem i nära relationer
- att hantera skador inför träning och tävling
- mobbning i skolan och på arbetsplatsen
- att mista en anhörig

Själv har Susanne upplevt hur det är att gå vilse i livet, både privat och yrkesmässigt. Som ung lovande tennisspelare blev hon skadad och fick återvända från USA med spruckna drömmar. Det blev inte som hon hade tänkt sig och i stunder var hon helt förkrossad. Idag har hon åter hittat hem och känner sig starkare, gladare och lyckligare än någonsin! I boken beskriver hon hur livet kan levas med full kraft och energi.

"Allt är välskrivet och volymen rymmer förutom tips och knep också kunskap om kommunikologin. Den innehåller en del facktermer, men allt är förklarat och exemplifierat på ett sätt som gör att det inte krävs någon förkunskap för att läsa boken." Johan kennebjörk, BTJ

• Titel Bryt ihop och kom igen!
• Undertitel Så hanterar du motgång, konflikt och sorg med framgång
• Genre Hälsa, skönhet och samlevnad
• Bandtyp Inbunden
• Sidantal 280
• Format 134x213
• ISBN 9789137135953
• Förlag Bokförlaget Forum
• Recensionsdag 2011-01-12
• Förläggare Adam Dahlin
• Mediakontakt Isabella Falkowska

Foto: Elisabeth Ohlson Wallin

SUSANNE PETTERSSON, kommunikolog, coachar och utbildar inom näringslivet, offentlig verksamhet och idrottsrörelsen. Varje vecka hjälper hon människor att hantera motgångar, konflikter eller sorg. I boken ger hon exempel från sitt eget och andras liv och visar konkret hur man med framgång gör för att komma igen i svåra situationer.

• Om författaren
• Hemsida
• Pressfoto